Уже два года женской организацией «Родник» реализуется социально-психологический проект «Я не одна». Он направлен на поддержку жён, матерей и вдов, чьи мужья, сыновья и близкие находятся или находились в зоне проведения специальной военной операции.
Участницы проекта регулярно встречались в групповом и индивидуальном форматах, получая профессиональную психологическую помощь и поддержку. Проект «Я не одна» объединил женщин, которым пришлось столкнуться с тревогой, потерей, неопределённостью и серьёзными жизненными испытаниями.
Проект ведет активистка организации «Родник», психолог Сабина Кулиева. Она использует различные современные методы психологической работы: когнитивно-поведенческую терапию, арт-терапию, нейрографику, трансформационные игры, а также практики экотерапии.
«Было проведено более двадцати онлайн- и офлайн-встреч, десятки индивидуальных консультаций и множество терапевтических занятий, направленных на восстановление внутренних ресурсов, снижение тревожности и возвращение к полноценной жизни. Результаты проекта говорят сами за себя. Многие участницы смогли заново обрести опору и смысл, вернуться к активной жизни и профессиональной деятельности», — отметили в женской организации «Родник».
Особую ценность проекту придал формат живого общения и совместной работы. Помимо терапевтических встреч в кабинетах, участницы собирались на природе, где проводились занятия по экотерапии, помогавшие восстанавливать эмоциональное состояние и находить внутренние ресурсы.
«На сегодняшний день группа первого потока завершила свою работу, показав высокие результаты и подтвердив, насколько важны подобные инициативы для женщин, оказавшихся в непростых жизненных обстоятельствах. С конца июля 2026 года стартует новый набор в проект «Я не одна». Участниц ждут обновлённая программа, новые практики и методики, среди которых нейрографика, фрактальное рисование и другие терапевтические инструменты», — сообщили в «Роднике».
Кроме работы в группе, психолог Кулиева Сабина продолжает оказывать индивидуальную психологическую помощь женщинам, потерявшим мужей и близких в зоне специальной военной операции, а также детям, чьи отцы находятся или погибли в зоне боевых действий.
